면허 시험에 합격한 후 처음 운전대를 잡았을 때 손이 떨렸습니다. 너무 심해서 핸들을 제대로 돌릴 수 없을 정도였어요. 심리적인 문제라고 생각했습니다. 긴장 때문이라고요. 그래서 몇 번 더 해보면 괜찮아질 줄 알았는데 2년을 해도 안 좋아졌어요. 오히려 더 떨렸습니다. 처음에는 조용한 도로에서 운전했는데 점점 더 큰 도로에서의 경고음을 듣게 되고 신호를 놓치고... 실수들이 자꾸 생겼어요. 그럼 더 떨렸습니다. 악순환이었어요.
가장 문제가 된 건 직장입니다. 입사하고 3개월 후에 "차 가져와" 라고 했거든요. 회사에서는 자차를 가져가야 한다고 했어요. 그런데 손이 떨려서 운전을 못 했습니다. 결국 직장에 상황을 설명하고 공인 가맹점에 다니는 것으로 해결했는데... 마음 한구석이 계속 불편했어요. 이게 아니라는 생각이 들었거든요.
의정부에서 일을 하고 있었으니까 의정부 쪽 운전연수를 찾았습니다. 손 떨림에 대해서도 검색했어요. "의존해서 떨린다", "심리적 떨림", "파킨슨" 까지... 정말 다양한 것들이 나왔습니다. 근데 대부분이 전문의를 찾아가라고 했으니까 일단은 운전 연수부터 해보기로 했어요. 가격은 10시간 코스에 39만원이었습니다. 내돈내산으로 결정했습니다.

선생님이 처음 만났을 때 제 손을 보셨어요. 분명히 떨리고 있었거든요. "심리적인 문제인 것 같아요" 라고 솔직하게 말했습니다. 그러니까 선생님이 "좋습니다. 우리는 심리 부분부터 해결해봅시다. 운전 기술은 그 다음입니다" 라고 하셨어요. 정말 듣기 좋은 말이었습니다.
의정부 고산동 작은 아파트 단지에서 시작했습니다. 이 첫 시간의 목표는 "운전대 잡기" 였어요. 손이 떨리는 게 정상이라고 하셨습니다. 정말 많은 사람들이 겪는다고요. 그래서 우리의 목표는 떨림을 없애는 게 아니라 떨리고도 운전하는 거라고 하셨어요. "떨려도 핸들을 꼭 잡으세요. 떨림은 좋은 신호입니다. 긴장하고 있다는 뜻이거든요" 라고 했습니다. 그 말이 정말 마음에 들었어요.
그 다음 몇 시간은 의정부 고산동 좁은 도로에서 천천히 운전했습니다. 속도는 시속 10~20km 정도였어요. 정말 느렸지만 손가락도 점점 덜 떨렸습니다. 아니, 더 정확하게는 떨려도 운전할 수 있다는 자신감이 생겼어요. 선생님은 "떨림은 사라지지 않을 겁니다. 그건 정상입니다. 중요한 건 떨려도 정확하게 운전하는 거입니다" 라고 계속 강조하셨습니다.
나중에는 의정부 고산동 넓은 도로로도 나갔어요. 신호등 있는 교차로도 여러 번 갔습니다. 손가락이 여전히 떨렸지만 이제 그것 때문에 멈추지 않았습니다. "이 정도면 충분히 운전할 수 있습니다. 주차도 해봅시다" 라고 선생님이 했어요. 아파트 주차장에서 후진 주차도 연습했습니다.

10시간을 다 마친 후 선생님이 "떨림이 완전히 없어지진 않을 겁니다. 하지만 지금 당신은 떨려도 운전할 수 있습니다. 그리고 시간이 지나면 더 떨림이 줄어들 겁니다" 라고 하셨어요. 정확한 말이었어요.
지금 3개월이 지났는데 정말 변했습니다. 손이 완전히 안 떨리진 않지만 처음 비해서는 훨씬 덜 떨립니다. 매일 운전하니까요. 그리고 떨려도 운전한다는 마인드가 생겼어요. 운전 기술도 물론 늘었지만 심리적 변화가 더 컸습니다.
직장에서도 이제 자차로 다닙니다 ㅋㅋ 손 떨림 때문에 그렇게 못 할 줄 알았는데 결국 해낸 거죠. 39만원이 비용이 적진 않지만 이게 없었으면 아직도 못 했을 것 같습니다.
손 떨림이 있는 분들, 심리적 불안감이 있는 분들이라면 정말 추천합니다. 기술도 중요하지만 마인드가 훨씬 중요하다는 걸 배우게 될 겁니다. 의정부 고산동 쪽에서 배웠는데 정말 좋았습니다.
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